top of page
Sammanfattning minnet del 1
Sammanfattning minnet del 2
Vad var viktigt?
Minnet
Lyssna:
-
Använd så många sinnen som möjligt då du försöker lära dig något nytt.
-
Det skapas nya synapser (kopplingar) mellan neuronerna varje gång du lär dig något nytt.
-
Ju fler synapser du har desto bättre minns du OCH desto lättare har du att lära dig nya saker
-
Om du vill bli smartare, kunna mer, minnas bättre behöver du många synapser.
Vad var viktigt?
Lyssna:
Korttids- och långtidsminnet
-
Allt som du hör, ser, läser, tänker på just nu finns i ditt korttidsminne - det du minns för stunden.
-
I korttidsminnelådan ryms ca sju saker åt gången.
-
Hippocampus väljer vilka saker från lådan som ska bli långtidsminnen och vilka saker som slängs bort, faller i glömska.
-
Långtidsminnen skapas lättare av sådant du tycker är intressant, roligt och spännande eller det som väcker känslor hos dig och du känner igen.
bottom of page